Beskrivelse
Gym Ball – DVD (Brugt)
Kom i form derhjemme med Gym Ball på DVD (Brugt).
Denne trænings-DVD fokuserer på øvelser med gymnastikbold (fitness bold), der styrker core, balance, stabilitet og smidighed. Gym ball-træning er skånsom for kroppen og egner sig både til begyndere og øvede, der ønsker effektiv hjemmetræning.
Programmet guider dig gennem strukturerede øvelser, som kan hjælpe med at forbedre kropsholdning, styrke mavemuskler og ryg samt øge fleksibilitet.
📀 DVD-format – kan afspilles på alle almindelige DVD-afspillere.
Udgaven er brugt, testet og fuldt funktionsdygtig.
✔ Træning med fitnessbold
✔ Fokus på core og balance
✔ Velegnet til hjemmetræning
✔ Brugt og testet – fuldt funktionsdygtig
Hos Green Techs finder du både film og træningsprogrammer til konkurrencedygtige priser – altid med fokus på tryg handel.
Yderligere oplysninger
| Aldersgrænse | Tilladt for børn over 11 år |
|---|---|
| Stand | Brugt |
